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Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit
Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit Schwanger! Eine besondere Phase Ihres Lebens beginnt! Viele Wochen lang versorgt Ihr Körper nun das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Denn die richtige Ernährung fördert die gesunde Entwicklung des Babys. In diesem Buch erfahren Sie worauf es ankommt worauf Sie besser verzichten sollten und warum Sie manchmal durchaus Ihren spontanen Gelüsten nachgeben dürfen. Sie erfahren wie wichtig gerade in dieser Zeit die Nährstoffe Folsäure Zink Jod und Eisen sind und wie sie den Mehrbedarf einfach decken können. Die Autorin Natalie Stadelmann Ernährungsberaterin und vierfache Mutter hat mit diesem Buch einen fachlich fundierten und auf eigenen Erfahrungen asierenden Ratgeber geschrieben der nicht nur umfassend informiert sondern gleichzeitig die richtigen Rezepte an die Hand gibt um sich in dieser spannenden und aufregenden Zeit gesund vielseitig und köstlich zu ernähren. Ergänzt wird das Buch durch wertvolle Tipps aus dem reichen Erfahrungsschatz der bekannten Hebamme Ingeborg Stadelmann.ISBN13: 978-3-943793-61-1GTIN: 9783943793611Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Stadelmann NatalieTitel: Ernährung in Schwangerschaft & StillzeitAufl./Ersch.jahr: 3. 26.04.2022Seitenzahl: 144 - 38 Fotos 1 Illustration 8 Tabellen 1 Grafiken / Schaubilder 8 Tabellen 55 Bilder farbig - 21 5 x 16 2 cmSoftcover
Preis: 16.90 € | Versand*: 4.90 € -
Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt (Bardacke, Nancy)
Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt , In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.Mit den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20130430, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bardacke, Nancy, Übersetzung: Bongartz, Sabine, Seitenzahl/Blattzahl: 552, Keyword: Elternschaft, Fachschema: Achtsamkeit~Entbindung~Geburt~Schwangerschaft, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 216, Breite: 152, Höhe: 32, Gewicht: 816, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Baby, ahoi!- Mein Nähbegleiter für die Schwangerschaft
In neun Monaten Nähzeit zur ganz persönlichen und selbstgenähten Babyausstattung im Meeres-Look. Das Buch von der Autorin Franziska Lange beinhaltet über 20 klassische Designs mit einem Hauch Retrochic. Die genähten Projekte eignen sich auch ideal als Geschenkidee. Zudem bietet das Buch genügend Platz für Notizen oder kleine Erinnerungen. Hardcover 96 Seiten Detaillierte Nähanleitungen
Preis: 15.99 € | Versand*: 7.50 € -
Becker, Simon: Akupunktur in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Akupunktur in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett , Grundtheorie; Yin-Yang-Theorie; Die acht Leitkriterien; Fünf Wandlungsphasen; Qi; Blut; Essenz; Geist; Aussergewöhnliche Gefässe; Akupunktur-Behandlung; Punkteatlas , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind die Risiken und Komplikationen einer Nabelschnurumschlingung während der Schwangerschaft und Geburt?
Eine Nabelschnurumschlingung während der Schwangerschaft kann zu einer Beeinträchtigung der Blut- und Sauerstoffversorgung des Babys führen. Dies kann zu Wachstumsverzögerungen, Frühgeburten oder sogar zum Tod des Babys führen. Während der Geburt kann eine Nabelschnurumschlingung zu einer verlängerten Geburtsdauer, einem erhöhten Risiko von Komplikationen wie Nabelschnurprolaps oder einem Kaiserschnitt führen.
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Was sind die Risiken und möglichen Komplikationen einer Nabelschnurverknotung während der Schwangerschaft und Geburt?
Eine Nabelschnurverknotung kann zu einer verminderten Sauerstoffversorgung des Babys führen, was zu Entwicklungsverzögerungen oder sogar zum Tod führen kann. In einigen Fällen kann eine Nabelschnurverknotung zu einer vorzeitigen Ablösung der Plazenta oder zu einer Verzögerung des Geburtsprozesses führen. Eine schnelle Diagnose und angemessene medizinische Intervention sind entscheidend, um mögliche Komplikationen zu minimieren.
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Was umfasst die Hebammenbetreuung während der Schwangerschaft und nach der Geburt?
Die Hebammenbetreuung umfasst die Vorsorgeuntersuchungen während der Schwangerschaft, die Beratung zu Ernährung und Lebensstil, sowie die Begleitung bei der Geburt. Nach der Geburt unterstützen Hebammen Mutter und Kind bei der Rückbildung, Stillberatung und der Betreuung des Neugeborenen. Zudem bieten sie Hilfe bei Fragen zur Pflege des Babys und der emotionalen Unterstützung der Familie.
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Was sind die Vorteile einer Hebammenbetreuung während der Schwangerschaft und Geburt?
Hebammen bieten individuelle Betreuung und Unterstützung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Sie fördern eine natürliche Geburt und können bei Komplikationen frühzeitig eingreifen. Hebammen stärken die Bindung zwischen Mutter und Kind und bieten emotionale Unterstützung.
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Fit durch die Schwangerschaft
Keine Angst vor Fitness in der Schwangerschaft!Kann ich mit Baby-Bauch noch joggen gehen? Wie sehr darf ich meinen Körper belasten? Welche Fitness-Übungen sind gut für das Baby? Genau diese Fragen stellte sich Sport-Moderatorin Anna Kraft zu Beginn ihrer Schwangerschaft. Mit ihrem Ratgeber liefert sie Antworten für alle werdenden Mamis, die auf Sport nicht verzichten wollen.Die 60 Übungen sind perfekt an die jeweilige Phase der Schwangerschaft und die Rückbildung angepasst und berücksichtigen auch die Veränderungen des Körpers während dieser Zeit.Fitness-Tests, Tests zur Körper-Einschätzung und Journal-Seiten helfen dabei, sich und seinen Körper genau zu beobachten und sein Fitness-Programm individuell anzupassen.Frauenärztin Dr. Nina Sander gibt zudem Einschätzungen, was frau tun darf und worauf sie bei den Übungen besonders achten sollte.Endlich ein Buch, das Frauen die Bedenken vor dem Sport in der Schwangerschaft nimmt und auf einfühlsame Weise zeigt, was möglich ist.Der ideale Begleiter für jedes Trimester der Schwangerschaft und die Rückbildung.
Preis: 19.99 € | Versand*: 3.95 € -
MaryRuth's, veganes flüssiges Eisen für die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt, Beere, 15,22 fl oz (450 ml)
Produktbeschreibung: Gentechnikfrei, vegan, natürliche Inhaltsstoffe Warum Ihre Nahrungsergänzungsmittel Eisen in Form enthalten sollten Unser flüssiges Eisen, Parasbiglycinat-Chelat, ist für eine bessere Aufnahme chelatiert und wirkt schonender auf den Magen als andere Formeln. Mehrere Studien haben außerdem gezeigt, dass Eisen trotz der Anwesenheit üblicher Nahrungsmittelbestandteile, die die normale Eisenaufnahme hemmen, eine ausgezeichnete Bioverfügbarkeit aufweist. So verwenden Sie das Produkt: Vor der Einnahme gut schütteln. Erwachsene nehmen einmal täglich 1 Esslöffel. Weitere Empfehlungen finden Sie in der Dosierungstabelle. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Die Eisendosierungstabellen basieren auf der empfohlenen Tagesdosis, die vom Food and Nutrition Board des American Institute of Medical Sciences festgelegt wurde. (ICI). Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren. AlterSchwangerschaftStillen Nur 19 Jahre oder älter27 mg = 1 Esslöffel (15 ml)9 mg = 1/3 Esslöffel (5ml) Zutaten: Gereinigtes Wasser, organisches Glycerin, natürliches Aroma, Zitronensäure, Xanthangummi, organischer Steviablattextrakt, Kaliumsorbat. Alle Zutaten sind vegan und gentechnikfrei. MaryRuth's verwendet erstklassige Zutaten. Hinweis: Wir kümmern uns wirklich um alle unsere Kunden, weshalb wir empfehlen, dass Sie immer Ihren Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.. Bei Auftreten von Nebenwirkungen Einnahme abbrechen. Eisen kann mit bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Fragen Sie daher Ihren Arzt, bevor Sie ein Produkt einnehmen.. Eine der häufigsten Ursachen für Vergiftungen bei Kindern unter 6 Jahren ist eine versehentliche Überdosierung eisenhaltiger Produkte. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Im Falle einer versehentlichen Überdosierung sofort einen Arzt oder eine Notrufzentrale anrufen. Der Geschmack kann von Produkt zu Produkt variieren. MaryRuth's, veganes flüssiges Eisen für die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt, Beere, 15,22 fl oz (450 ml)
Preis: 119.0 € | Versand*: 0.0 € -
Gesund essen in der Schwangerschaft (Betti, Mathilde)
Gesund essen in der Schwangerschaft , In der Schwangerschaft bekommt das Thema "Ernährung" einen besonders hohen Stellenwert: Was darf ich essen? Was soll ich lieber meiden? Was ist gesund für mein Baby? Und was tut mir selbst gut? Mathilde Betti gibt Antworten auf all diese drängenden Fragen. Dabei kann sie nicht nur auf ihre eigene Erfahrung als zweifache Mama zurückgreifen; Durch ihre Tätigkeit für die bekannte Plattform babyclub.de weiß sie nur zu gut, was auch andere Schwangere beschäftigt. Daher weiß sie auch, dass gerade in der Schwangerschaft eine auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung von großer Wichtigkeit ist. In diesem Buch erklärt sie Ihnen: Die Ernährungsbasics für ein gesundes Leben Ihren wachsenden Bedarf an wichtigen Nährstoffen Wie und warum sich Ihr körper verändert, und wie Sie damit gesund umgehen können Welche Lebensmittel eine gesunde Schwangerschaft fördern, und welche Sie im Besten Fall meiden sollten wie Sie während Ihrer Schwangerschaft gesund und unkompliziert kochen können--mit 50 leckeren Rezepten! Klar, locker, und liebevoll aufgebaut, bietet dieser Ratgeber das perfekte Wissen um Ihren Wunder-vollbringenden Körper zu verstehen, und Ihn mit Liebe und Genuss zu unterstützen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210602, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: GU Partnerschaft & Familie Einzeltitel##, Autoren: Betti, Mathilde, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 100 Fotos, Keyword: Kugelzeit; Ernährung Schwangerschaft; ausgewogen; schwanger; gesund kochen; Gesunde Ernährung; Ratgeber; #schwanger; #babybauch; Babybauch; 9 Monate; gesunde Küche; essen für zwei; essen für 2; Mama; Mutter; Mami, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: GRFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 239, Breite: 172, Höhe: 17, Gewicht: 588, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783833878855, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost (Keller, Markus~Gätjen, Edith)
Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost , Vegan, schwanger und rundum gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten auf alle Fragen rund um eine vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zur Beikost. Dr. Markus Keller und Edith Gätjen, Deutschlands führende Experten auf dem Gebiet der veganen Ernährung, klären auf über die optimale Nährstoffversorgung für Mutter und Kind, die richtige Lebensmittelauswahl sowie alles Wissenswerte zum Thema Stillen und vegane Beikost. Das Standardwerk auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse mit über 100 vollwertigen Rezepten für beratende Fachkräfte und vegan lebende, werdende Eltern. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: akt. und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20210916, Produktform: Leinen, Autoren: Keller, Markus~Gätjen, Edith, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: akt. und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: 49 Farbfotos, 42 farbige Zeichnungen, 18 Tabellen, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Schwangerschaft~Veganismus - vegan~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diät, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Verlag: Eugen Ulmer KG, Länge: 240, Breite: 175, Höhe: 21, Gewicht: 720, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783800151264, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
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"Was sind die Vorteile einer Hebammenbetreuung während der Schwangerschaft und Geburt?"
Hebammen bieten individuelle und kontinuierliche Betreuung, was zu einer besseren Geburtserfahrung führen kann. Sie können bei der Schmerzlinderung und Entspannungstechniken unterstützen. Hebammen fördern die natürliche Geburt und können Komplikationen frühzeitig erkennen und entsprechend handeln.
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Was sind die Risiken und möglichen Komplikationen bei einer Nabelschnurumschlingung während der Schwangerschaft und Geburt?
Die Risiken einer Nabelschnurumschlingung während der Schwangerschaft und Geburt umfassen eine verminderte Sauerstoffversorgung des Babys, die zu Entwicklungsverzögerungen oder sogar zum Tod führen kann. Komplikationen können auftreten, wenn die Nabelschnur während der Geburt eingeklemmt wird, was zu einem Notkaiserschnitt führen kann. In einigen Fällen kann die Nabelschnurumschlingung zu langfristigen Gesundheitsproblemen beim Baby führen.
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Welche Leistungen umfasst die Hebammenbetreuung während der Schwangerschaft und nach der Geburt?
Die Hebammenbetreuung umfasst während der Schwangerschaft die Vorsorgeuntersuchungen, Beratung zu Ernährung und Bewegung sowie Geburtsvorbereitungskurse. Nach der Geburt unterstützt die Hebamme beim Stillen, der Rückbildungsgymnastik und der Betreuung des Neugeborenen. Zudem bietet sie emotionalen Beistand und Hilfe bei der Bewältigung der neuen Lebenssituation als Eltern.
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Was sind mögliche Komplikationen während einer Schwangerschaft?
Mögliche Komplikationen während einer Schwangerschaft können sein: Frühgeburt, Fehlgeburt, Schwangerschaftsdiabetes, Präeklampsie (Schwangerschaftsvergiftung), Plazentaablösung, Infektionen, Wachstumsstörungen des Babys oder angeborene Fehlbildungen. Es ist wichtig, dass Schwangere regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen, um mögliche Komplikationen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
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